三招教你远离“孕傻”症状

2013/5/3 来源:医网病友论坛a-A+

  孕傻指的是女性在怀孕期间表现出的记忆力下降、丢三落四、智力下降等症状,也称为"婴儿脑状态".然而,出现孕傻症状的女性还是会在后期调试中恢复以往的聪明,因而孕妈们不必过于担心。

  一、孕傻的原因

  1、 体内激素的变化

  体内激素变化是孕妈们生理和心理发生变化的最大因素。孕期中,体内激素的变化也是导致准妈妈孕傻的重要原因之一。研究发现,孕期中女性的脑容量受激素变化影响,会比未孕期间下降4%左右,孕妈们脑袋容量不如从前,自然无法记住那么多东西,表现为"孕傻"症状,也即记忆力下降等。

  2、 注意力的转移

  怀孕期间,孕妈们的生活重心发生大转移,注意力全都放在胎宝宝的健康状况、胎宝宝的变化、自己身体的变化等等,无暇顾及其他,对怀孕以外的事情难以如从前般集中十二分的精力,自然也就有丢三落四、疑似智力下降等"傻乎乎"的表现。

  3、 孕期精力的疲乏

  精力的疲乏也是妈妈们"孕傻"的重要原因。怀孕期间,激素的变化导致孕妈身体的各种不适,孕吐、失眠等孕期不适症状会使孕妈们身体和心理都比往前容易疲惫,精力不再像以前那么充沛。随着胎儿的成长,身体负重的增加,更使孕妈容易疲惫。精力的不足,让孕妈没有良好的精神状态去面对和处理一些事情,表现为孕傻症状。


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本文来源:http://m.ewsos.com/baby/a/20130503/946721.html